Conseils spa à domicile : détendez-vous dans votre propre salle de bain
Après une longue journée, rien de tel que de se détendre chez soi. Mais pourquoi se contenter d'une simple douche ou d'un bain ? Avec quelques petits ajustements et de merveilleux produits, vous pouvez transformer votre salle de bain en un spa luxueux.
Étape 1 : Créer la bonne atmosphère
La première étape consiste à créer l'ambiance idéale. Tamisez les lumières ou utilisez des bougies pour créer une ambiance chaleureuse et apaisante. Choisissez des bougies parfumées aux arômes apaisants comme la lavande, l'eucalyptus ou la vanille. Mettez une playlist relaxante en fond sonore – astuce : recherchez « playlist bien-être » – pour vous mettre dans l'ambiance.
Le parfum est également très important ! Avec notre spray d'ambiance DIY, vous pouvez créer ce merveilleux parfum subtil d'eucalyptus que vous ressentez toujours dans un spa.
Étape 2. Commencez par vos pieds
Vous avez bien lu : commencez par vos pieds ! Par exemple, avez-vous un mélange pour préparer un délicieux bain de pieds ? Optez pour un bain de pieds riche en magnésium, qui détendra vos muscles.
Étape 3 : Faites cuire votre visage à la vapeur
Votre visage mérite lui aussi de se détendre. Utilisez ce mélange de soucis, de menthe poivrée et de camomille. Comment ça marche ? Ajoutez une poignée de fleurs à un litre d'eau chaude. Inspirez, puis expirez.
Cela vous permet de respirer plus librement et présente également des avantages pour une peau éclatante !
Étape 4 : Eau de bain luxueuse
Il est enfin temps de prendre un bain ! Enrichissez votre bain d'ingrédients relaxants et bienfaisants. Notre thé de bain est un mélange équilibré de sel, de fleurs et d'herbes. Remplissez le sachet de thé réutilisable avec ce mélange et laissez-le tremper dans l'eau du bain. Éliminez votre stress pendant que votre peau est soignée et adoucie. Un moment de bien-être ultime.
